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2017 / 07 / 09  08:08

個人セッション・クラスのご予約について

生徒さまへ

いつもありがとうございます。

 

ヨーガ個人セッション、

ヴェーディック・チャンティングクラスのお申し込みは、

下のリンクのご予約フォームからお送りください。

クラスの日程を返信メールにてお送りいたします。

よろしくお願いいたします。

森田尚子

 

→ ヨーガセッション&クラスのご予約フォーム

 

お問い合わせはこちらから。

→お問い合わせフォーム

  

→セッション&クラスの内容はこちらをご覧ください

 

 

 

 

 

 

2017 / 06 / 02  13:38

【終了】オンライン講座・ハートとつながる呼吸法&瞑想

6/15(木) 22:00〜23:00

 

オンラインでのハートとつながる呼吸法&瞑想クラス

を開催します!

 

 

お家にいながら、リラックスしてクラスを受けることができます。

 

 

「クラスを受けたいけど、遠方でなかなか通えない」

 

「仕事の都合でクラスに行けない」という方はもちろん、

 

 

ヨーガチャクラは女性限定のヨーガスペースなのですが・・

 

このクラスは男性の方も大歓迎です。

 

 

このクラスは、呼吸法&瞑想クラスにご参加くださった、

安東美紀子さんが企画してくださいました。

 

 

クローバー お申し込み方法や詳細は、安東さんのブログをお読みください

 

http://ameblo.jp/mikifeb25/entry-12279909457.html

 

 

クローバー お申し込みフォームはこちらです

 

https://ws.formzu.net/fgen/S18184614/

 

 

 

 

2017 / 05 / 25  00:08

【終了】ヨーガスートラ&チャンティング・シリーズクラス

3回でひとつのテーマを掘り下げていく、

 

ヨーガチャクラのシリーズクラス。

 

5月より、

ヴェーディック・チャンティングと、

 

ヨーガスートラ(恋愛編)をスタートします!

 

 

 

 

 

ヴェーディック・チャンティングのテーマは、

 

朝日の女神「ガーヤットゥリ」です。

 

インドでは昔からとても大切にされているマントラで、

 

「内側の闇を光に変えてくれる最もピュアな光」と言われています。

 

映画「聖なる呼吸」の中で、子供がポーズをとりながら詠唱していたのが、

 

このガーヤットゥリ・マントラです。

 

シンプルで美しい音とともに、心がどんどんクリアになっていくことでしょう。

 

 

サンスクリット語の発音の基礎から、じっくりと練習しますので、

 

初めての方でも楽しく練習することができます。

 

「マントラに興味がある」という方、

 

より深いヨーガの練習を経験されたい方にオススメの講座です。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

そして毎回とても盛り上がる、ヨーガスートラ恋愛編

 

リクエストをいただきまして開催決定いたしました!

 

 

 

この講座では、ヨーガ哲学を学びながら、

 

私たちの中でも重要なリレーションシップ(パートナーとの関係)について、

 

より幸せなものになるように向き合っていきます。

 

 

恋愛はどうも苦手・・恋愛だけがうまくいかない・・という方

 

これから理想のパートナーと理想のリレーションシップを持ちたい方

 

パートナーとの関係をより良いものにしていきたい方に、

 

ぴったりの講座です。

 

 

 

今回で3回目となりますこの講座ですが、

 

以前ご参加された方の中には、ベストパートナーと呼べる人と出会い、

幸せなリレーションシップがスタートした方もいらっしゃいます(^^)

 

 

あなたがよりハッピーになるために、私も精一杯向き合いますので、

心から、

 

幸せなリレーションシップを持ちたい!

 

という(本気の)方のご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

・・・・・・ クラスの詳細 ・・・・・・

 

 

 ☆ヴェーディック・チャンティング(朝日の女神:ガーヤットゥリ)

 

日時

5月27日(土)13:00~14:00

6月10日(土)13:00~14:00

6月24日(土)13:00~14:00

 

参加費

10,000円(3回)※ハーブティ付き

 

・・・・・

 

☆ヨーガスートラ・恋愛(リレーションシップ)編

 

日時

5月27日(土)14:30~16:00

6月10日(土)14:30~16:00

6月24日(土)14:30~16:00

 

参加費

18,000円(3回)※ハーブティ付き

 

 

定員

各クラス5人様(女性限定となっております)

 

開催場所

ヨーガチャクラ(港区白金)お申し込み時に詳細をお知らせします。

 

持ち物

筆記用具

※ポーズなどは行いませんので、お着替えは必要ありません。

 

 

 

=== クラスお申し込みについてのお願い ===

 

※お支払いはクラスの初日に現金にてお願いします。(領収書ご希望の方はお知らせください)

※クラスの前日と当日のキャンセルはキャンセル料金が発生いたします。

ご面倒をおかけいたしますが予めご了承ください。

クラスの前日・・50%、クラス当日・・100%

※3回すべてご参加いただける方のみお申し込みいただけます。

※万が一、クラスをお休みされる場合には次のクラスまでに個人セッションを受けていただくことで継続可能となります。

※止むを得ず途中でキャンセルされた場合、残りのクラス分の返金はできませんので予めご了承ください。

 

 

 

2017 / 04 / 13  10:08

【終了】毎日の練習が変わる!ヨーガスートラ・シリーズクラス

好評をいただいています、ヨーガスートラのシリーズクラス。

いろいろな切り口でヨーガ哲学を学びます。

 

4月より、ヨーガの基本である「プラクティス」をテーマにした講座をスタートします。

 

この講座は、

ヨーガスートラ(哲学)をベースにして、

・ヨーガの練習の本当の目的を知り、

・日々の練習がより楽しく充実したものになり、

・安全に続けられて、

・迷いなく、ヨーガのゴールに向かっていくための大切なポイントを学ぶ、座学と実践の講座です。

 

ヨーガスートラをチャンティング(詠唱)したり、

著者のパタンジャリについての楽しいお話、

ヨーガは何のためにあるの?という基礎知識、

ヨーガスートラの考え方をベースにした、シンプルなプラクティスなど、

生きた学びを楽しんでいただけたらと思います。

 

1日目 ヨーガスートラの基本知識、練習が深まるヨーガ練習のゴール

2日目 ポーズのゴール、呼吸法のゴール、そして実践

3日目 ヨーガプラクティスのステップ、ヨーガ八支則とは?

 

 

 ・・ こんな方にオススメ ・・ 

・ヨーガの練習(ポーズや呼吸法など)をしているけど、哲学も知りたい

・迷いなく練習したい

・「ヨーガとは何か?」をつかみたい

・本を読んでみたけど難しい・・

・実践で役立つヨーガスートラの知識を学びたいヨーガ・インストラクター

 

日々のヨーガの練習をさらに深いものにし、心身がより健康で、

自分らしく輝きたい、というヨーガプラクティショナーの方にオススメです。

ヨーガスートラを学びますのでヨーガのスタイル(流派)は問いません。

 

 

・・ 講座概要 ・・ 

 

【 日時 】

全3回のクラスとなります。

 

4月 1日(土)13:00~14:30

4月 8日(土)13:00~14:30

4月15日(土)13:00~14:30

  

※空席があればクラスの振替受講可能です。

 

 

【 場所 】

 

ヨーガチャクラ・港区白金(詳細はお申し込みの際にお伝えいたします)

 

 

【 定員 】

 

各回 4席

  

 

【 受講費 】

 

・3クラス全て受講 12,000(3回)

 

・単発でも受講 4,800(1回)

 

※ ヨガマット、ハーブティー付です

※ 受講料はクラス当日に現金にてお願い致します。(領収書をご希望の方はお知らせください)

 

 

 

【参加特典 】

 

ヨーガ個人セッション(90分)を、1回13,000で受講いただけます。(通常18,000)

 

 ※ 2017年4月中に1回までの受講となります。

 

 

【持ち物 】

筆記用具

動きやすい楽な服装

 

 

 

【お申し込み方法 】

 

※募集は終了いたしました。

 

 

 

 

 

【お願い】

・ 女性限定のクラスとなっております。

・ クラスのキャンセルは、申し訳ありませんがキャンセル料金がかかります。

  前日・・・クラス料金の50%、当日・・・クラス料金の100%

 

 

 

2017 / 03 / 06  19:23

【終了】YOGA集中講座

ヨーガ集中講座 

※募集は終了いたしました。

 

いよいよ、「ヨーガ集中講座」がスタートします。

 

 

この講座は、

・自分とつながり、信頼すること

・自分で自分を癒し、受け入れること

・人生のハンドルを取り戻し、本質を生きるとコミットすること

を目的とし、

 

シンプルにヨーガのゴール(講座の中でお伝えします)を目指します。

 

 

ヨーガのテクニックをただ追いかけるのでなく、

自分の健康や幸せのために、ヨーガのあるライフスタイルを送りたい、

という方に。

 

 

アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想、ヴェーディック・チャンティングなどの実践、

 

ヨーガ哲学をベースにした、スワーディヤーヤ(自己分析、内観)など、

 

パワフルなヨーガの練習をベースに、変容を促します。

 

 

私が学び、実践した18年間の全てをぎゅっと凝縮した講座です。

 

 

 

ヨーガはフィジカル・エクササイズでないことはもちろん、

ただ、目の前にある痛みをとったり、問題を解決するようなものにとどまりません。

 

ヨーガの本質が腑に落ちると、人生(世界)はガラリと変わり、

毎日がとても楽しく自由で、豊かで、喜びに溢れるものになります。

 

そんな素晴らしいヨーガの世界を一緒に歩んでいきいましょう。

 

 

全4回、少人数制でじっくりとヨーガの学びを深めていきます。

 

 

 

【 講座内容 

 

1回目 ヨーガとは何か。ヨーガの世界観。ヨーガの練習について。

 

2回目 自分とつながる。「わたし」とは何か。

 

3回目 人や物などとの繋がり

 

4回目 ヨーガのゴールとは?本質を生きることをコミットする

 

 

※毎回ヨーガのプラクティス、ヴェーディックチャンティングクラスの時間があります。 

 

 image1.JPG

 

講師:森田尚子

 

 

 

 

・・ 講座概要 ・・ 

 

【 日時 】

 

4月 2日(日)13:00~16:00

4月16日(日)13:00~16:00

4月30日(日)13:00~16:00

5月14日(日)13:00~16:00

全4回)

 

 

 

【 場所 】

 

ヨーガチャクラ・港区(詳細はお申し込みの際にお伝えいたします)

 

 

【 定員 】

 

4名

3/7満席となりました。

 

 

【 受講資格 】

・ヨーガチャクラのヨーガプライベートセッションを受けたことがある方。

 ※講座中に受けていただいてもOKです。

・ご自宅で毎日練習できる方

・全ての回に参加できる方(講座をお休みしなければならない場合、次の回までにマンツーマンクラスをご受講ください。(2.5h・24,000円)

 

 

【 受講費 】

各回12.000円 (※今回限りの価格となります)

 

※ 受講料はクラス当日に現金にてお願い致します。(領収書をご希望の方はお知らせください)

 

 

 

【参加特典 】

講座の期間中(4月1日~5月14日)、何度でも特別価格で受講いただけます。

 

・ヨーガチャクラのヨーガプライベートセッション(90分)1回10,000円(通暁18,000円)

・ヴェーディック・チャンティング、ヨーガ・スートラクラス(60分)1回6,000円(通常7,500円)

 

 

 

【お申し込み方法 】

 

下記の内容をメールにてお知らせください。

(ヨーガチャクラの生徒様も同様にお願いいたします)

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

1・お名前

・ご連絡先(お電話番号)

・初めてお申し込みいただく方へ

・ヨーガのご経験の有無

・有りの方は、ヨーガの練習期間(ヨーガ歴)

・ヨーガスートラの学びの有無(書籍からの学びも「学び有り」とします)

4・メッセージ(なんでもどうぞ!)

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info@yogini-nao.com 森田まで

 

※ 3日以内に返信がなかった場合、届いていない可能性があります。

お手数をおかけしますが、もう一度お送りいただくか、

お問い合わせフォームからお送りください。

 

 

【お願い】

・ 女性限定のクラスとなっております。

・ クラスのキャンセルは、申し訳ありませんがキャンセル料金がかかります。

  前日・・・クラス料金の50%、当日・・・クラス料金の100%

 

 

 

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